2020年12月4日,土木建筑學院在偉倫建筑館308開展“心之坊”第五期主題講座。輔導員陳桂老師、全體心理委員參加會議。
本次學習主題為:大學生積極心理品質提升經驗交流。培訓通過觀看網絡視頻、現(xiàn)場分享學習心得的形式,從積極心理品質的意義、主要內容、及提升策略等三個方面引導學生培養(yǎng)積極心理品質。陳桂老師強調后疫情時代培養(yǎng)積極心理品質的重要性,鼓勵大家養(yǎng)成良好的作息習慣、擁有健康的朋友圈,在輕松愉悅的環(huán)境中享受大學生活。
經過培訓,與會同學對心理方面的知識有了深入的了解、提升自身的綜合素質的同時也及時地了解班級同學的心理健康狀況,提高班級整體的心理健康水平,進一步促進全體同學心理健康層面的提升。土木建筑學院一直以來實行校、院、班、心理委員四級聯(lián)動的心理健康教育模式,通過形式多樣的心理健康教育活動,培養(yǎng)廣大學生健康積極的心理品質。(文/圖 土木建筑學院)
