3月19日下午，土木建筑學院在南主樓250教室召開了心之坊第二期學習交流活動，學院總支部副書記倪兵兵，輔導員胡偉堅、陳美玲，三會兩協主席團成員、各級班干及心協全體成員參與了此次會議。主講為土木建筑學院心理健康教育協會指導老師陳美玲老師。
陳美玲老師以春季期突出心理問題預防與對策為題，從大學生突出心理問題入手，引出抑郁癥已成為校園“魔爪”。隨后，陳老師重點介紹了抑郁癥癥狀特點、易引發抑郁癥的五種影響因素。針對抑郁癥的預防，陳老師表示，“抑郁，如感冒一樣普遍”，望大家勿畏之如虎，鼓勵同學們科學對待抑郁癥，堅持外部支持和內在配合相結合，通過朋輩指導、心理咨詢、專業治療、社會支持、內在調節等方式預防、減輕病癥對當代大學生的影響。同時，陳老師對班級干部作出三點要求：一，發現問題，及時上報；二，傾聽同學心聲，安撫同學情緒；三，重點關注，故作松態，持續反饋。最后，寄語廣大同學們：盡力而為，愉快度過大學生活。
此次心之坊交流學習活動,同學們紛紛表示：通過本次培訓,使學生干部對心理疾病尤其是抑郁癥有了更深層次的認識，明確了抑郁癥的預防及治療的對策，更加認識到班級氛圍對學生健康心理的重要性。（文/圖 土木建筑學院）
